Pembatasan tempat berlindung di tempat mungkin melonggarkan di beberapa daerah, tetapi Kami masih merekomendasikan mengenakan penutup wajah jika Anda meninggalkan rumah untuk membantu mengekang penyebaran COVID-19. Sayangnya, seperti yang telah diketahui oleh banyak profesional medis dan pekerja penting, mengenakan masker dapat merusak kulit Anda. Apakah Anda menjahit masker Anda sendiri, membeli satu secara online atau menggunakan cara DIY dengan bandana dan ikat rambut, menutup hidung dan mulut Anda dapat menimbulkan beberapa efek samping yang tidak menguntungkan: lecet, iritasi, kemerahan, bahkan memar atau berjerawat dalam beberapa kasus. Kami telah mengumpulkan beberapa tips untuk merawat kulit Anda saat Anda mengenakan masker pelindung.
1. Pilih Masker Wajah Berbahan Katun
Kecuali Anda seorang petugas kesehatan di garis depan, Kami merekomendasikan untuk mengenakan penutup wajah dari kain (simpan N95 dan masker bedah untuk mereka yang benar-benar membutuhkannya). Masker wajah yang terbuat dari kapas yang ditenun rapat, bukan kain sintetis, lembut, bernapas, dan kecil kemungkinannya untuk bergesekan dengan kulit Anda serta menyebabkan ruam dan iritasi. Opsi tambahan: cari masker dengan kantung internal sehingga Anda bisa memasukkan filter tambahan (seperti filter kopi) ke dalamnya untuk perlindungan ekstra.
2. Sering-Seringlah Mencuci Muka
Masker wajah yang dipasang dengan benar harus bersentuhan langsung dengan kulit Anda, menjadikannya tempat yang tepat untuk menumpuknya keringat, kotoran, dan minyak. Itulah mengapa penting untuk mencuci wajah Anda dengan pembersih yang lembut dan seimbang dengan pH sebelum dan sesudah memakai masker. Jika Anda menggunakan masker wajah kain buatan sendiri, Anda harus mencucinya secara teratur, karena dapat menyerap minyak alami kulit Anda. (Pelembut kain dan deterjen beraroma dapat menyebabkan iritasi, jadi pertimbangkan untuk melewatinya saat mencuci.)
3. Lindungi Kulit dari Gesekan
Jika masker Anda menggosok kulit, gunakan salep atau salep untuk melindungi area sensitif dari gesekan dan lecet. Vaseline atau Aquaphor biasa bisa digunakan (kami juga menyukai Lucas ‘Papaw Ointment), tetapi jika Anda ingin meningkatkan, pilihlah balsem oklusif dengan bahan penyembuh kulit seperti Chemist Confessions Balm Voyage. Dan bagi mereka yang perlu memakai masker N95, selalu siapkan perban hidrokoloid. Mereka melindungi luka dan lecet dari masker N95 yang pas dan akan membantu menyembuhkan luka.
Baca Juga: Manfaat Asuransi Jiwa yang Optimal untuk Berbagai Risiko
4. Jika Anda Ingin Keluar, Jangan Pakai Make Up
Masker wajah menciptakan lingkungan yang hangat dan lembap untuk kulit Anda yang dapat memengaruhi produksi sebum dan menyebabkan pori-pori tersumbat serta berjerawat. Jika Anda melihat jerawat di sekitar hidung, mulut, dan dagu, coba minimalkan riasan yang Anda kenakan di balik masker, terutama alas bedak dan concealer. Apa pun di atas topeng, tentu saja, adalah permainan yang adil.
5. Atasi Jerawat dengan Tlc
Mungkin Anda tergoda untuk mengeluarkan senjata besar ketika whitehead muncul, tetapi menjaga pelindung kulit yang sehat sangat penting selama masa-masa ini. Lewati perawatan jerawat yang keras dan pilih bahan yang menenangkan untuk menenangkan kemerahan dan iritasi. Asam salisilat adalah pilihan yang baik karena kemampuannya menembus pori-pori yang tersumbat dan mengurangi peradangan. Lindungi jerawat aktif di bawah masker Anda dengan bercak jerawat, toh tidak ada yang akan melihatnya.
